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市販ソーセージ（ハーブ味） ３本
キャベツ １２０ｇ
ミニアスパラ ８本
しめじ ５０ｇ
生ニンニク ２片
｛調味料｝
水 ２００ｇ
粉末ガラスープ ５ｇ
塩 ２〜３ｇぐらい
醤油 ほんの少し
黒胡椒 適量
A、沸いたら、刻んだキャベツを入れ塩を入れる。
B、ニンニクを半分に割り、入れる。
C、ソーセージを入れ、沸いたら味を確認。１０分程炊く。
D、醤油をちょっとだけ入れ、しめじを入れる。
E、最後に、ミニアスパラを入れ色よくなればOK。
F、食べる前に、黒胡椒をふる。
塩味効いてる方が、ニンニク味にはいいかも。
黒胡椒はミルで挽くタイプのがベスト。
オリーブオイルをかけても美味しく
いただけました。。。d（￣.￣ ）
キャベツは、軟らかくなるまで炊くこと。
ミニアスパラは炊きすぎないこと。